Biografiarbete
Vad är det ?
Biografiarbete är en metod som hjälper människor att skaffa sig en tydligare bild av sin identitet, att bli mer medvetande om de röda trådarna i sitt liv och att utveckla en klarare idé om meningen eller syftet med sitt liv. Konceptet utvecklades under 60 talet av NPI (ett nederländskt pedagogiskt institut) efter idéerna som Rudolf Steiner utarbetade under åren 1910-25 och som är grundande till den antroposofiska världsbilden. Kunskaper om denna världsbild är inte nödvändig om man vill granska sin egen identitet och mening, men de kan leda till en mer omfattande inblick.
Målen
De som redan har funderarat över sin egen eller någon annans identitet behöver inte lång tid för att inse att bakom ordet identitet gömmer sig en mångfaldighet av egenskaper. Dessvidare har de också kunnat konstatera att dessa egenskaper låter sig uppdelas i två huvudgrupper.
De som jag har ärvt från mina föräldrar, fått från medmänniskor eller omgivningen
De som är min väsen och som jag kan med alla förtrogenhet hävda att de är mina och jag har inte ärvt dem.
Biografiarbete hjälper deltagaren att ordna in de olika aspekterna av sin karaktär i de två ovanståande kategorier. Beteendesmönster lyfts upp till medvetandet så att deltagaren kan avgöra dess källa. På så sätt avslöjar deltagaren en allt klarare bild av sin identitet till sig själv.
Uppmärksamma observatörer av livet har också redan konstaterat att vissa typer av händelser, dåd, känslor eller tankeströmmningar verkar upprepa sig om och om igen i en indidvids liv. Biografiarbete lyfter dem till medvetandet och deltagaren upptäcker för sig själv de gemensamma drag, mönster eller röda trådar som härskar i sitt liv.
Det är oerhört givande att se hur genom metod och ansträngning man kan avslöja sin identitet och sina röda trådar for sig själv. Den därav resulterande självkännedomen och det styrkta självförtroendet har livsgivande krafter som i sig själva är värdefulla. Men denna kunskapen leder även till att låta nya frågor randas, dvs de som angår meningen med mig och mitt förhållande till omvärlden.
Vårt förhållande till omvärlden är nyckeln till att komma fram till något slags mening med våra liv och blir därför ett föremål att yttras, dvs ett föremål som måste lyftas till medvetandet. Därför finns det utöver den praktiska delen även en teoretisk del till biografiarbetet.
Metoden
En grupp av 4-5 deltagare och en handledare arbetar tillsammans för att uppnå målen som beskrivs ovan. Utifrån en gemensam utgångspunkt skall deltagaren beskriva på ett strukturerad sätt en upplevelse från sitt liv (till ex. berätta om en viktig händelse, en otur, en händelse som åsamkat starka känslor, en lycklig händelse, ett besvärligt förhållande, en händelse styrd av egenskaper ärvda från föräldrar eller kompisar osv osv) från olika perspektiv. Metoden för konsekvent deltagaren från ett objektivt observerande av händelser till en insikt om dess mening. Det finns 5 steg i metoden som för från den objektiva upplevelsen till meningen. Det är deltagaren själv som bestämmer vad han/hon vill berätta ur sitt liv. Man berättar bara om det som känns lämpligt och som man orkar utan besvär, det finns inget tvång. Syftet med gruppen är att den ska vara ett forum för den som berättar för tillfället. Från egen erfarenhet har jag upplevt hur bara möjligheten att berätta om sina egna och lyssna till andras upplevelser är mycket befriande både för berättaren och lyssnaren. Metoden bygger på att lyssnaren så småningom skall beskriva sina egna reaktioner till det berättade. Detta är en viktig och rolig aspekt av arbetet och är också nyckeln till att komma fram till en mening för sina egna upplevelser. Den som berättar drar nytta av de olika upplevelser och kunskaper som de övriga i gruppen har.
Den teoretiska delen betraktar människans levnadslopp och sitt förhållande till andra människor, omgivningen och den andliga världen. Syftet är att granska ramen i vilken livet äger rum och det är en integral del av arbetet. Sådant kan vara krävande för dem som är ovana vid att diskutera andliga frågor men är samtidigt utvecklande. Denna del hjälper deltagaren att snabbare nå fram till meningen. Det lönar sig att upprepa att bara skapa sig en tydligare bild om ens egen identitet och röda trådar är givande men till sist är målet att avslöja meningen bakom händelser.
En ytterligare fråga som tas upp är att bli mer medvetande om vanor och händelser i deltagarens liv som orsakar att identitet, röda trådar och mening komma i skymundan. Detta är lätt gjort men uppmärksamhet om problemet hjälper till så att hålla detta i medvetandet.
För att veta mer om metoden
Coenraad van Houten, ‘Awakening the Will’ and ‘Practising Destiny’
Bernhard Lievegoed, ‘Phases’
För att veta mer om teorin
Rudolf Steiner, ‘Karmic relationship Vol 1-8’, ‘Theosophy’, ‘Reincarnation and Karma’ osv
Flensburgerhefte ‘Biographiearbeit 1’ & 2
Angus Hawkins